Большинство из нас понимает, для чего нужен рыбий жир нашему организму – он действительно полезен для здоровья. По воспоминаниям из детства, он вызывает отвращение у многих взрослых. Спешу вас обрадовать, современные фармацевты преобразовали его в капсулы, которые легко, и без слез сможете принимать вы и ваши дети.
Рыбий жир положительно действует на сердечную систему, и это отличное профилактическое средство от почечной недостаточности. Его также полезно принимать для профилактики при сахарном диабете, а еще можно нормализовать артериальное давление, избавиться от предпосылок к атеросклерозу. Он улучшает работу мозга, даже может поднять настроение, снять утомляемость и стресс. Эта добавка поможет восстановить красоту кожи, волос и ногтей. В составе есть целый ряд полиненасыщенных жирных кислот, витамины А, Е и Д. Эти вещества участвуют в поддержании нормального функционирования сердечной деятельности, улучшают состояние сосудов, поддерживают иммунитет, и лечат расшатавшиеся нервы.
Рыбий жир по-настоящему ценен своими лечебными свойствами. Употребляя регулярно по несколько капсул, вы поддержите свой организм и усилите свое здоровье.
Одной из эффективнейших диет, с помощью которой можно похудеть в кратчайшие сроки, считается японская диета. Здесь вы найдете ее подробное описание.
